После выпуска дебютной пластинки The Party's Over состав группы обновился: её покинул Саймон Бреннер[2]. В отличие от дебютного релиза, на It’s My Life коллектив попытался разработать свой собственный стиль исполнения. В It’s My Lifeсинтезаторы по-прежнему играли доминирующую роль. Из всего диска критик Крис Вудстра из Allmusic особенно выделил заглавный трек, «It’s My Life»; «Dum Dum Girl», открывающий диск, а также «потрясающую» «Does Caroline Know?». Кроме того, обозревателем был отмечен прогресс в написании текстов песен и музыкальное разнообразие, созданное на пластинке. На этот раз Talk Talk себе сами доказали, что они смогли создать единый цельный альбом, что по мнению рецензента, стало настоящим сюрпризом[1].
Композитором большинства песен на пластинке является Марк Холлис, а Тим Фриз-Грин выступил в качестве соавтора и продюсера альбома. В 1985 году в Германии пластинка получила золотой статус[3].